Cvičení pánevního dna
Energetické cvičení pánevního dna - pro ženy
Jelikož naše svaly i klouby v pánvi souvisejí s ženskými orgány a to vše je ovlivněno naší psychikou, je potřeba cvičit nejenom na fyzickém těle. Ke klasickému posilujícímu a uvolňujícímu cvičení svalů pánevního dna je proto vhodné přidávat...
+